ტრადიციული რეცეპტები

დარიჩინის მოხა

დარიჩინის მოხა


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

წელს მინდა რაც შეიძლება მეტი სახის ჩაი და ყავა ვცადო.მე დავიწყე რაღაც მარტივი და მარტივი.

  • 1 ლიტრი რძე
  • 1 დარიჩინის ჯოხი
  • 2 სუფრის კოვზი კაკაო
  • 1 1/2 სუფრის კოვზი შაქარი
  • 1 სუფრის კოვზი ყავა

მომსახურება: 4

Მოსამზადებელი დრო: 15 წუთზე ნაკლები

მომზადების მეთოდი მოჩას რეცეპტი დარიჩინით:

ჩაყარეთ ყველა ინგრედიენტი ქვაბში დაბალ ცეცხლზე და აურიეთ. გააჩერეთ ცეცხლზე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. დამატებითი დარტყმისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ვისკი, ბეილი, მაგრამ არა კონიაკი!


ამბობენ, რომ დარიჩინის თაფლი კარგია ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ რა არ იცით.

ისტორიის მანძილზე თაფლი ფართოდ გამოიყენებოდა როგორც დამატკბობელი, როგორც წამალი, ღმერთების შესაწირავი, ზოგიერთ კულტურაში კი სიყვარულის სიმბოლოდ ითვლებოდა. აიურვედულ მედიცინაში მას უწოდებენ სიცოცხლის ნექტარს მისი სამკურნალო ეფექტის გამო.

თაფლი შეიცავს გლუკოზას, ფრუქტოზას, 11 -ზე მეტ ვიტამინს, 30 სახის მინერალს და კვალი ელემენტებს, 19 სახის ამინომჟავებს და ფერმენტებს. ყველაზე მნიშვნელოვან ვიტამინებს შორის ჩვენ აღვნიშნავთ B ჯგუფს, როგორიცაა B1, B2, B3, B5, B6, ვიტამინი C, H, P. მინერალები და კვალი ელემენტები მის შემადგენლობაშია: კალციუმი, სპილენძი, რკინა, მაგნიუმი, მანგანუმი , ფოსფორი, კალიუმი, ნატრიუმი, თუთია.

დარიჩინი მესოპოტამიაში ცნობილი იყო, როგორც სამკურნალო თვისებების მქონე მცენარე და დღეს ეს მნიშვნელოვანი სანელებელი ხალხურ მედიცინაში ფართოდ გამოიყენება. შეიცავს კალციუმს, ქრომს, სპილენძს, იოდს, მანგანუმს, ფოსფორს, კალიუმს, თუთიას, ვიტამინს A, B1, B2 და C, რაც აუცილებელია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

დარიჩინი ამცირებს ქოლესტერინს და "ამკვეთრებს" ტვინს.

ამჟამად ბაზარზე დარიჩინის ორი სახეობაა: ერთი შრი -ლანკადან (Cinnamomum verum ან zeylanicum) და კასიას ტიპი (Cinnamomum aromaticum).

ვიეტნამში, ინდონეზიასა და ჩინეთში მოყვანილი დარიჩინი კასია მდიდარია კუმარინით, ნივთიერება კიბოს პროფილაქტიკაში. თაფლი და დარიჩინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე, მაგრამ კომბინირებული მათ აქვთ ოპტიმალური ეფექტი სხეულზე.

თაფლისა და დარიჩინის კომბინაციის სასარგებლო ეფექტი.

თაფლისა და დარიჩინის კომბინაციის მთავარი ეფექტი არის ცხიმების დაგროვება. რეკომენდებულია წონის დაკლების დიეტებში მისი მოქმედების გამო, განსაკუთრებით მუცლის ცხიმზე. აქვს დეტოქსიკაციის თვისებები, ის ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტიდან ტოქსინების აღმოფხვრას, ხელს უშლის ცხიმების დაგროვებას.

რეცეპტი ძალიან მარტივია: ერთი ჩაის კოვზი დარიჩინი და ორი ჩაის კოვზი თაფლი შერეულია ჭიქა წყალში. ნარევის ნახევარი მოიხმარს ძილის წინ, ხოლო მეორე ნახევარი დილით უზმოზე.

ამ დიეტით შეგიძლიათ დაიკლოთ თუნდაც ორი კილოგრამი კვირაში, ეფექტი გარანტირებულია სიმსუქნე ადამიანებში. ის ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, აფერხებს მიოკარდიუმის ინფარქტს, ხსნის ქოშინი, აძლიერებს გულის კუნთს, ამცირებს გულისცემას, არეგულირებს არტერიულ წნევას, აღადგენს სისხლძარღვების ელასტიურობას.

ამ სასარგებლო თვისებების გამო ის ასევე რეკომენდირებულია გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების დროს. საკვები ნივთიერებების, განსაკუთრებით ნახშირწყლების შემადგენლობაში შემავალი მდიდარი შემცველობის გამო, რომლებიც ზრდის სხეულის სიცოცხლისუნარიანობას, მისი გამოყენება ასევე რეკომენდირებულია ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის სამკურნალოდ.

ხანდაზმულებში, რომლებიც რეგულარულად მოიხმარენ ამ კომბინაციას, აღინიშნება კონცენტრაციისა და მეხსიერების უნარის მომატება, მოქნილობის გაუმჯობესება და სახსრების მობილურობა. ის ათავისუფლებს სიმპტომებს უროგენიტალურ ინფექციებში, იმპოტენციის, მენსტრუალური ციკლის დარღვევის ან პრემენსტრუალური სინდრომის დროს.

დარიჩინი, დაბალი ქოლესტერინის საიდუმლო.

თაფლისა და დარიჩინის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, გაზრდის წინააღმდეგობას ინფექციების მიმართ. გაციების და გრიპის შემთხვევაში, შეურიეთ სუფრის კოვზი თაფლი 1/2 ჩაის კოვზ დარიჩინს და მოიხმარეთ დღეში სამჯერ სამი დღის განმავლობაში სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

რესპირატორული დაავადებების დროს, ბრონქიტი, სინუსიტი კურნავს გამაღიზიანებელ ხველას, ამცირებს სინუსებს. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას პირის ღრუს ინფექციების დროს, სხეულის გასაძლიერებლად გამოჯანმრთელების პერიოდში, ფებრილური მდგომარეობის შემდგომ.

საჭმლის მომნელებელი დარღვევების დროს, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება, მუცლის კოლიკა არეგულირებს საჭმლის მომნელებელ ფუნქციებს. ის ათავისუფლებს გასტრიტის სიმპტომებს, ხელს უშლის გასტროდუოდენალური წყლულის წარმოქმნას.


კომბუჩა დარიჩინით

კომბუჩას ფერმენტირებული ჩაი არის ოდნავ მჟავე პრობიოტიკური სასმელი ვაშლის სიდრის ბუნდოვანი არომატით. ამ ვერსიაში, კლასიკური კომბუჩას ჩაი გადის მეორე დუღილზე, რომელიც მას აჩენს დარიჩინის, მიხაკის ან ტკბილი სანელებლების არომატს.
რაოდენობა: დაახლოებით 1 ლიტრი (ექვივალენტი 4 პორცია)

ინგრედიენტები

• 2 მთლიანი კბილი
• 1 ჯოხი ან დარიჩინის ფხვნილი
• 1 ჩაის კოვზი გახეხილი კოჭა
• 3 სუფრის კოვზი ვაშლის წვენი
• 1¾ ჭიქა კომბუჩას ჩაი

მომზადების მეთოდი

1. მოათავსეთ მიხაკი და დარიჩინის ჯოხი 0.5 ლიტრიან დახურულ ბოთლში.
2. დიდ თასში აურიეთ გახეხილი ჯანჯაფილის და ვაშლის წვენი კომბუჩას ჩაი. დაამატეთ თხევადი ინგრედიენტები ჭიქაში მჭიდრო სახურავით, დატოვეთ ადგილი ჭიქაში დაახლოებით 3 სმ. დახურეთ ბოთლი და განათავსეთ იგი თბილ ადგილას სამზარეულოში. გააჩერეთ კომბუჩა 5 დღის განმავლობაში, შემდეგ გადადით მაცივარში.
3. ფრთხილად გახსენით ბოთლი ნიჟარაზე, რადგან ის ქაფდება, შემდეგ გადაწურეთ კომბუჩა წვრილ საცერში. მიირთვით კომბუჩა ყინულთან ერთად.


მომზადება

გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაში თავსახურით საშუალო ცეცხლზე.

დაამატეთ სიმინდის მარცვლები, დაახურეთ თავსახური და ნაზად აურიეთ ტაფა (ცეცხლიდან გადმოღების გარეშე). გააჩერეთ ცეცხლზე და გააგრძელეთ თასის შერყევა, სანამ თითქმის ყველა მარცვალი არ გაიბზარება. შემდეგ ამოიღეთ ტაფა ღუმელიდან. დაელოდეთ სანამ ყველა კენკრა გაიხსნება და ამოიღეთ დიდ თასში.

შეურიეთ დარიჩინი ცხელ, გამდნარ კარაქს.

ჩაასხით კარაქი და დარიჩინის ნარევი ჯერ კიდევ ცხელ პოპკორნზე, რათა უკეთ აითვისოს არომატები. სუფრასთან მიტანის წინ მოაყარეთ შაქარი და მარილი და აურიეთ.


ჯანსაღი სუფლე ბანანით და დარიჩინით

თქვენ აუცილებლად მიიღებთ კომპლიმენტებს, თუ ამ დელიკატესს მოამზადებთ ჯანსაღი სუფლე ბანანით და დარიჩინით რომელიც მოითხოვს მხოლოდ 3 ინგრედიენტს. Არის ჯანსაღი და დაბალკალორიული დესერტი, რომელიც არ შეიცავს ფქვილს, შაქარს და ცხიმს, არის შესანიშნავი და ადვილი მოსამზადებელი. შემდეგ ჯერზე როცა რაიმე ტკბილს იგრძნობთ, მოამზადეთ ეს შესაფერისი სუფლე. ის 15 წუთში მზად იქნება და აუცილებლად ისიამოვნებთ.

ინგრედიენტები გჭირდებათ კვერცხის გული, ბანანი და დარიჩინი. ა მარტივი და სწრაფი დესერტის რეცეპტირა ბანანისა და დარიჩინის კომბინაცია ძალიან სასიამოვნოა - ბანანს აქვს განსხვავებული გემო და არომატი, ხოლო დარიჩინს აქვს განსაკუთრებული გემო, წარმოუდგენელი სუნი აქვს და ათბობს სხეულს, განსაკუთრებით ცივ დღეებში. სუნთქვა ძალიან კარგია და დნება პირში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი ცილის ფხვნილი გემოვნების გასაუმჯობესებლად - მოამზადეთ ქოქოსის, შოკოლადის ან ბანანის სუფლე ცილის ფხვნილის გამოყენებით იმ არომატით (მე გირჩევთ ამას).

ეს მარტივად მოსამზადებელი დესერტის რეცეპტი შეიძლება მომზადდეს ყოველთვის, როცა რაიმე ტკბილს გრძნობთ, სინანულის გარეშე. იმის გამო, რომ ბანანისა და დარიჩინის ჯანსაღი სუფლე აქვს სასიამოვნო და ტკბილი გემო ბანანის წყალობით და აქვს კარგი კონსისტენცია, ის სრულყოფილად აღმოფხვრის ტკბილისადმი ლტოლვას. თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ ამ სიკეთით კოვზი -კოვზით, თუნდაც ერთი საათის განმავლობაში. თუმცა, ბანანის დესერტს აქვს რამდენიმე კალორია და თითქმის არ შეიცავს ცხიმს.


ინგრედიენტები ბაბკას რეცეპტისთვის დარიჩინით

  • ცომი:
  • 100 მლ რძე
  • 2 yolks
  • 1 მთლიანი კვერცხი
  • 1 ჩაის კოვზი ვანილის არსი
  • 300 გრ ფქვილი
  • 30 გრ შაქარი
  • 7 გრ საფუარი
  • & frac12 ჩაის კოვზი მარილი
  • 100 გრ კარაქი
  • შევსება:
  • 200 გრ ყავისფერი შაქარი
  • 30 გრ ფქვილი
  • 50 გრ გამდნარი და გაცივებული კარაქი
  • 1 ალბომი
  • 3 ჩაის კოვზი დარიჩინი
  • & frac12 ჩაის კოვზი მარილი

როგორ მოვამზადო ბაბკას რეცეპტი დარიჩინით?

პირველად ჩვენ შევქმნით კრემს შევსებისათვის, რადგან ის ძალიან მსუბუქია და ჩვენ არ გავრისკავთ ინგრედიენტების ცომთან ინგრედიენტების აღრევას. ასე რომ, ჩვენ ავიღებთ შევსებაში აღნიშნულ ყველა ინგრედიენტს და კარგად ავურევთ კოვზით სანამ არ გახდება გლუვი.

ცომისთვის რძე ცოტა უნდა გავაცხელოთ. ის არ უნდა იყოს ცხელი, მაგრამ არ უნდა იყოს მკვდარი. შეურიეთ მას 2 გული და ვანილის ესენცია.

დიდ თასში ჩაყარეთ ფქვილი და შეურიეთ მას შაქარი და საფუარი, შემდეგ კი გამდნარი კარაქი. შეურიეთ შემადგენლობა ჩანგლით, სანამ კარაქი თანაბრად გადანაწილდება და ბულგარელები პატარა და პატარა გახდებიან. დაამატეთ შემადგენლობა თბილი რძით და აურიეთ სანამ არ შერეულია.

აურიეთ ცოტა ხნით, სანამ მთელი ცომი არ ამოვა თასის კიდეებიდან და დატოვეთ თბილ ადგილას 1 საათის განმავლობაში. ამ ნაბიჯის შემდეგ ჩვენ უნდა დავტოვოთ ის კიდევ ერთხელ ამოდის, მაგრამ ამჯერად ცივში, მაცივარში, 1 საათის განმავლობაში.

ცომი დაფაზე ძალიან კარგად გაავრცელეთ ფქვილით და შექმენით მართკუთხედი 35 x 50 სმ. თანაბრად გაანაწილეთ შევსება მთელ ზედაპირზე, მაგრამ დატოვეთ მრგვალი კიდე დაახლოებით 1-2 სმ.

მოკლე კიდედან დაწყებული, ჩვენ ვიწყებთ ცომის გადახვევას. ჩვენ შევქმნით ცილინდრს და ჩვენ დავაჭერთ კიდეებს ბოლოებზე ისე, რომ შევსება არ გამოვიდეს.

ორჯერ გადააბრუნეთ და ჩადეთ ტორტის უჯრაში, დაფარული საცხობი ქაღალდით. დატოვე კიდევ 1 საათი ამოსული და შემდეგ ზემოდან მოასხით დარჩენილი კვერცხი.

ბაბკას ნამცხვრის დარიჩინით გამოცხობა

შედგით წინასწარ გახურებულ ღუმელში 200 გრადუსზე 40-45 წუთის განმავლობაში. არ ინერვიულოთ, თუ შევსება ცოტა გამოვა, რადგან ეს ძირითადად შაქარია, რომელიც კარამელიზდება და ძალიან გემრიელია.

დალიეთ დარიჩინის ბაბკა ძალიან კარგად გაცივებამდე.

რეცეპტი და სურათები მას ეკუთვნის მარია პინტეინი, ბლოგის ავტორი კარგი მადა, რეცეპტები ჯინა ბრადეასთან ერთად.

მარია არის ცოცხალი მტკიცებულება იმისა, რომ ახალგაზრდა ქალს შეუძლია არა მხოლოდ იყოს ლამაზი და ჭკვიანი, არამედ ძალიან კარგად მოამზადოს.


დასაწყებად, მოამზადეთ ცომი: ჩაყარეთ ყველა ინგრედიენტი თასში (კარაქი უნდა იყოს გამდნარი და რძე თბილი), დაუმატეთ ცოტა მარილი და მოზილეთ სანამ არ მიიღებთ ოდნავ წებოვან ცომს, რომელიც გადმოდის თასის კედლებიდან. გადააფარეთ პლასტიკური გადასაფარებელი და გააჩერეთ თბილ ადგილას, ნახაზებიდან მოშორებით, ერთი საათის განმავლობაში.

თუ თქვენ იყენებთ ახალ საფუარს, ჩაასხით მას კოვზ შაქართან ერთად, სანამ არ გათხელდება და დაუმატეთ თბილი რძე, შემდეგ დაადეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს.

ერთი საათის შემდეგ, ცომი ლამაზად გაიზარდა, მას მოცულობა უნდა გაორმაგდეს.

დაფაზე დაადეთ ცოტაოდენი ფქვილი და გადააბრუნეთ ცომი თავდაყირა, გაანაწილეთ კვადრატულ ფურცელზე, რომლის ზომაა დაახლოებით 36 & # 21546 სმ (იმხელა, როგორიც დაფაა ჩემს შემთხვევაში) ან 0,5 სმ სისქით.

შეზეთეთ იგი უამრავი კარაქით, მოაყარეთ შაქარი და შემდეგ დარიჩინი. მე ნაკლები დავდე იმიტომ, რომ მინდოდა, მაგრამ შენ უფრო მეტი, გთხოვ.

გააფართოვოს მტკიცედ და შემდეგ დანით გაიარა ფქვილი დაჭრილი რულონები ორი თითის სისქე.

25 და # 21530 სმ ზომის უჯრაში ჩადეთ საცხობი ქაღალდი, შემდეგ მოათავსეთ რულონები, როგორც სურათზეა, მათ შორის მანძილით. ამ ზომის უჯრა იდეალურია 13 ცალი.

გააჩერეთ კიდევ 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 180 გრადუსზე 25 წუთის განმავლობაში.

ყაბაყის მომზადებამდე 2-3 წუთით ადრე, ჩაყარეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და მსუბუქად აურიეთ. ის უნდა მოედინება, როგორც ბლინების ნაჭერი, იქნებ მიხვდეთ სურათებიდან. თუ ის ძალიან თხელია, არ არის კარგი, ამიტომ უმჯობესია რძე თანდათან დაუმატოთ, სანამ არ მიიღებთ სასურველ კონსისტენციას.

ამოიღეთ რულეტები ღუმელიდან და დაასხით ყინული მათზე ცხელი. კოვზის დახმარებით მოათავსეთ თითოეული როლი ცენტრში, შემდეგ კი კიდეებისკენ.

მიირთვით დარიჩინის რულონები თბილი! ისინი ძალიან ძალიან კარგები არიან!

და აზრი არ აქვს გითხრათ როგორ ყნოსავს მთელ სახლში :)

სურათები რეცეპტით, რომელიც მკითხველმა სცადა

ყოველდღიური რეცეპტების რეკომენდაციებისთვის, ასევე შეგიძლიათ მიპოვოთ ფეისბუქის გვერდზე, Youtube– ზე, Pinterest– ზე და Instagram– ზე. გეპატიჟებით მოიწონეთ, გამოიწერეთ და მიყევით. ასევე, ჯგუფი მოდით მოვამზადოთ ამალიასთან გელოდებათ რეცეპტებისა და გამოცდილების გაცვლა სამზარეულოში.


როგორ მოვამზადოთ დარიჩინის რულონები, გემრიელი დარიჩინის ბორბლები

დარიჩინის ან დარიჩინის პომიდორი ეს არის დახვეწილი ტკბილეული, რომლითაც შეგვიძლია გავახვიოთ ჩვენი საშობაო სტუმრები, თუმცა, სინამდვილეში, ისინი ისეთი გემრიელია და პრაქტიკულად მთელი წლის განმავლობაში შეგიძლიათ მიირთვათ. ამ კანფეტების წარმოშობა ბოლომდე არ არის გასაგები, ინფორმაცია მას აქვს დარიჩინის რულონების შესახებ, რომ დარიჩინის პირველი პომიდვრის ხილვა დაიწყო 1920 წელს, როდესაც ტკბილი პურის დამზადება დაიწყო.

დღეს ისინი საკონდიტრო ნაწარმის ნაწილია შეერთებულ შტატებში, შვედეთში, ფინეთსა და ჩრდილოეთ ევროპის სხვა ქვეყნებში. სინამდვილეში, ეს ტკბილეული ახლა ბევრ ქვეყანაში მზადდება. ისინი იდეალურია საუზმისა და შუადღის ჩაის, ჭიქა ყავის ან ჭიქა ცხელი შოკოლადის დასალევად.

ეს რულონები მზადდება საფუარის შემცველი ცომით და მას შემდეგ, რაც ცომი დაფარულია დარიჩინისა და შაქრის ნარევით, რაც არის ნამცხვრის შევსება.

ცომი შეიძლება გაკეთდეს ხელნაკეთი რეცეპტით ან მზა ცომით, რომელიც შეგვიძლია მივიღოთ ბაზარზე ან საცხობებში.

ყველაფერი დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ როდის უნდა გავაკეთოთ დარიჩინის რულონები, ინდუსტრიაში უკვე დამზადებული ცომი ასევე ძალიან მდიდარია.

თუ ჩვენ გადავწყვეტთ უკვე მომზადებულ კერძს, ყიდვის წინ უნდა აღვნიშნოთ, რომ ეს არის საფუარის საკონდიტრო ნაწარმი.

დარიჩინის რულონები ძალიან მარტივია და მოკლე დროში გვექნება რამდენიმე ტკბილეული მზად ამ შობის დასაგემოვნებლად.

დარიჩინის რულონების მოსამზადებლად ჩვენ გვჭირდება მხოლოდ ის ინგრედიენტები, რომლებსაც ჩვენ გთავაზობთ ქვემოთ და მიყევით ამ მარტივ ნაბიჯებს.


დარიჩინის თაფლს შეუძლია ჯანმრთელობის 5 პრობლემის გადაჭრა

თაფლი და დარიჩინი საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება მათი სამკურნალო თვისებების გამო. ორივე ინგრედიენტს აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულზე, მაგრამ ერთად გამოყენების შემთხვევაში მას შეუძლია მრავალი დაავადების განკურნება.

თაფლი არის ბუნებრივი დამატკბობელი, წარმოებულია ფუტკრების მიერ მცენარეული ნექტარისგან, მდიდარია ნახშირწყლებით, ფრუქტოზით, არამედ გლუკოზით. დარიჩინის მსგავსად, თაფლს აქვს ანტიოქსიდანტური და ანტიბაქტერიული თვისებები. როგორც ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო, თაფლი ამცირებს ანთებას ქსოვილებში. რაც უფრო ნატურალურია თაფლი, მით უფრო ძლიერია მისი მოქმედება. კომერციულ თაფლს, რომლის ტექსტურა რბილია, წყლიანი, თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რადგან ის შორს არის ბუნებრივიდან.

თაფლი და დარიჩინი გაცივებისთვის: თაფლისა და დარიჩინის ნარევი არა მხოლოდ გიხსნით სიცივისგან, არამედ ხელს უშლის დაავადების გაჩენას. დარიჩინის აქტიური ნივთიერებები კლავს გაციების ვირუსებს, თაფლი კი ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

გაციების საწინააღმდეგოდ თაფლისა და დარიჩინის ნარევი რომ მოამზადოთ, დაგჭირდებათ: 1 ჭიქა ცხელი წყალი, 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი, 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი
შეურიეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტები და მოიხმარეთ მიღებული სითხე ერთხელ, შესაძლოა დღეში ორჯერ. ეს ნარევი ხელს უშლის, მაგრამ ასევე ებრძვის გაციებას.

თაფლი და დარიჩინი საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს: საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, როგორიცაა ყაბზობა, კუჭში გაზი, განტროენტერიტი, გასტრიტი ან თუნდაც წყლული, შეიძლება განკურნოს ან შემსუბუქდეს ამ სასწაულებრივი ნარევით. თაფლი, გლუკოზისა და ფრუქტოზის გამო, სწრაფად გარდაიქმნება ენერგიად, არის მკვებავი საკვები, რომელიც არ საჭიროებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. ამავდროულად, თაფლი შეიცავს ოლიგოსაქარიდებს, რომლებსაც აქვთ პრებიოტიკური მოქმედება, რომლებიც, როგორც ცნობილია, აუცილებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. დარიჩინის ანტიმიკრობული თვისებები ხელს უწყობს გასტროენტერიტის განკურნებას, თაფლი კი ბაქტერია Helicobacter Pylori– ს აღმოფხვრას, რომელიც, როგორც ცნობილია, წყლულებს იწვევს გრძელვადიან პერსპექტივაში.

თაფლი და დარიჩინი აკნეს საწინააღმდეგოდ თაფლს და დარიჩინს აქვთ ანტიბაქტერიული თვისებები და ხელს უშლიან ბაქტერიების კოლონიზაციას კანზე. ამიტომ, დარიჩინის ზეთი თაფლთან შერეული, კანზე ან აკნეს სხვა უბნებზე, ამ პრობლემას მკურნალობს. გამოიყენეთ 3 სუფრის კოვზი თაფლის ნარევი და კოვზი დარიჩინის ან დარიჩინის ზეთი საღამოს, ძილის წინ. დაიბანეთ კანი დილით და მუწუკები გახდება უსიამოვნო მოგონება.

თაფლი და დარიჩინი ქოლესტერინის შესამცირებლად: თაფლს და დარიჩინს აქვთ უნარი შეამცირონ სისხლში ქოლესტერინის დონე. დიაბეტით დაავადებულთა კვლევამ აჩვენა, რომ ყოველდღიურად მოხმარებული 6 გრამი დარიჩინი ამცირებს ქოლესტერინს და ტრიგლიცერიდებს. ამ ორი ინგრედიენტით ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად, შეურიეთ ¾ ჩაის კოვზი დარიჩინი 1 სუფრის კოვზ თაფლს და მიიღეთ ეს ნარევი ყოველდღიურად ცარიელ კუჭზე.

თქვენც შეიძლება მოგეწონოთ


წყლის სარგებელი დარიჩინით, ვაშლით და ლიმონით

შემდეგი სასმელის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ დარიჩინის რამდენიმე ჯოხი, მწვანე ვაშლი და ლიმონის წვენი. ეს სამივე საკვები ჯანსაღია და თუ მათ აერთიანებთ, მათი სარგებელი გაძლიერდება.

წყალი დარიჩინით, ვაშლით და ლიმონით - ანტიოქსიდანტებით მდიდარი სასმელი

ლიმონის წვენი, მწვანე ვაშლი და დარიჩინი სასარგებლოა თავისუფალი რადიკალებით გამოწვეული ჟანგვითი დეგრადაციის თავიდან ასაცილებლად. წყალი დარიჩინით, ვაშლით და ლიმონით მდიდარია პოლიფენოლებით, ნუტრიენტებით, რომლებიც სასარგებლოა გულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

  • ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას. სხვა საკითხებთან ერთად, ეს საკვები ნივთიერებები იცავს უჯრედების ჯანმრთელობას და ზრუნავს ღვიძლზე, რომელიც აუცილებელია წონის დაკლების სტიმულირებისთვის.
  • უფრო მეტიც, ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები შეიცავს ძალიან ცოტა ცხიმს და კალორიებს.

დარიჩინის წყალი მკურნალობს ანთებას

ანთების საწინააღმდეგო თვისებების მქონე საკვებს შეუძლია თავიდან აიცილოს წყლის შეკავება, თირკმელებისა და გულის პრობლემები და მრავალი დაავადების განვითარება. დარიჩინს და ლიმონის წვენს აქვს ძალიან ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ორგანიზმს აძლევს ვიტამინებსა და მინერალებს, რაც მას სჭირდება ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

დარიჩინის წყალი არეგულირებს სისხლში შაქარს

დარიჩინის წყლის ერთ -ერთი სარგებელი, მისი სამკურნალო ეფექტის გათვალისწინებით, არის სისხლში შაქრის დონის დაბალანსება.

  • დარიჩინი ერთ -ერთი ყველაზე სასარგებლო საკვებია მეტაბოლური სინდრომის და II ტიპის დიაბეტის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.
  • ეს ნივთიერება მოქმედებს საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებზე, ასტიმულირებს მოხმარებული საკვების დაშლას. Ისე, საკვები ნივთიერებები უფრო ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და სისხლში შაქრის დონე არ იზრდება ზედმეტად.
  • ვაშლთან ერთად დარიჩინს შეუძლია "დაიჭიროს" მეტი გლუკოზა და შეანელოს მისი მოქმედება. შედეგად, თქვენი ჯანმრთელობა გაუმჯობესდება და გექნებათ შესაშური ფიგურა.

დარიჩინის წყალი ამცირებს ცხიმის წინააღმდეგობას

როგორც უკვე აღვნიშნე, წყალი დარიჩინით, ვაშლით და ლიმონით ააქტიურებს მეტაბოლიზმს, ასტიმულირებს ცხიმების წვას- სანამ ჯანსაღი ცხოვრების წესს იცავ.

  • დარიჩინის წყლის სარგებელს შორის არის მისი უნარი, მოახდინოს სხეულის დეტოქსიკაცია. ეს სასმელი აქვს შარდმდენი თვისებები და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას, გეხმარებათ იგრძნოთ თავი სავსე და დაიცვათ თქვენი გულის ჯანმრთელობა.
  • დარიჩინის წყლის კიდევ ერთი საინტერესო სარგებელი ის არის ამან შეიძლება შეამციროს ცხიმის წინააღმდეგობა, განსაკუთრებით ის, რაც დეპონირდება მუცელში.
  • დარიჩინის წყალი იმდენად ძლიერია, რომ თუ მას 15-20 დღე ზედიზედ მოიხმართ, სასურველ შედეგს დიდი დრო არ დასჭირდება. მაგრამ თქვენ ასევე უნდა დაიცვას ჯანსაღი დიეტა.
  • მათი შემადგენლობის ფერმენტების გამო, მწვანე ვაშლი ხელს უწყობს ცხიმების წვას.

მათ შემდგომ სამკურნალო სასმელში ჩართვის გარდა, ნუ მოგერიდებათ მწვანე ვაშლის ჭამა დამოუკიდებლად, კვირაში სამჯერ მაინც. ეს ხილი გაძლევთ პექტინს, ბოჭკოს, რომელიც მისი კანის ნაწილია.


ვიდეო: რეჰანი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Ozi

    Between us, in my opinion, this is obvious. I found the answer to your question in google.com

  2. Gunther

    დაშვებულია, რაც ძალიან სასარგებლოა

  3. Fenritilar

    ძალიან ცნობისმოყვარეა :)

  4. Zola

    Სწორი პასუხი

  5. Patric

    ვფიქრობ, ისინი არასწორია. უნდა განვიხილოთ. მომწერე PM- ში, ეს გელაპარაკება.

  6. Calan

    ავტორიტეტული პასუხი, სასაცილო ...



დაწერეთ შეტყობინება